藏暖、补阳、御初寒！立冬养生“三件套”，温暖过冬没烦恼

立冬是冬季的第一个节气，标志着冬季正式开始。冬不藏精，春必病温。网易健康推出《跟着节气过日子》养生科普系列，送你一份“立冬养生指南”，一起解锁“猫冬”的快乐！